Zapraszamy na zajęcia Taoistycznego Tai Chi, łagodnej, ale głęboko transformującej praktyki, która łączy ruch, skupienie i harmonię wewnętrzną. To nie tylko forma ćwiczeń - to ścieżka, która prowadzi do równowagi ciała, umysłu i ducha. Podczas spotkań poznasz sztuki Taoist Tai Chi TM, odkryjesz, jak wpływają na redukcję stresu, poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego. Wspólne ćwiczenie w ciszy jest formą głębokiej medytacji, która nie tylko redukuje stres, ale wprawia nas w lepszy nastrój. W aspekcie fizycznym sprawia, że jesteśmy silniejsi, choć elastyczni, stabilni i pełni energii. Nie musisz mieć doświadczenia, zajęcia są otwarte dla każdego dorosłego bez względu na wiek, czy kondycję. Zapraszamy wszystkich szukających wyciszenia i poprawy zdrowia. Jeśli masz pytania - kontakt z nami pod nr tel. 664 767 646 lub na adres warszawa@taoist.org
KALENDARZ